また肩が痛くなる

起きたら昨日の肩の痛みは無くなっていましたが、一日中ゴロゴロしてたらまた首やら何やらが痛くなってきました…ウォーキングしたいけど最近はやる気も起こらず…

詰将棋は2問です。