最近のだるさの原因

先週と先々週は自分の人生史上最高の調子の良さでしたが、今週はまたいつも通りのだるさです。先週と先々週やっていて今週やっていない事と言えば日光に当たる事と昼に起きてない事です。私は朝起きると調子が悪く、夜に起きても調子が悪いのです。昼に起きるとそこそこ調子が良い。先週までは昼に起きて日光に20分ほど当たる生活をしていましたが、今週は夕方起きが続いているので全く出来ていません。

昼に起きて日光に20分当たる。その後ウォーキング。きっとこれでまた最高の調子が戻るはずです、多分…

詰将棋は16問です。