玄米を食べると胃は調子良いが腸がゴロゴロ

タイトルの通りですw もう少し玄米の量を減らした方がいいのでしょうか？ 今は1対１か白米2合に玄米1合の割合ですが、もう少し減らすか消化酵素でも使うのがいいかも知れません。久々にわかもとでも飲んでみようかな。

とりあえず胃の調子はかなり良さそうで、舌の白さも大分薄くなってきました。この一年の不調も治るかもしれません。治らないかもしれませんw

詰将棋は2問です。