けたたましい緊急速報
さっきスマホからすごい音が出て、一体何かと思って画面見たら緊急地震速報の文字が。読み終わって数秒したら大きい揺れが。自分のとこでもそこそこ大きい揺れでした。山形新潟あたりは大丈夫でしょうか。
詰将棋は2問です。
時間感覚がおかしくなる
ここ数日雨だったりしたので暇で寝すぎたり寝なかったりで時間の感覚が狂いました。3日くらい経ったと思ってたらまだ一日しか経っていなくてなんだかよく分からなくなってました。ちゃんと生活リズムを整えないと。
詰将棋は2問です。
一日中雨
雨だと外に出ようという気持ちがなくなります。結果的に一日中寝たりゲームしたりで終わります。やる気も出ません。
詰将棋は2問です。
久々の雨な気が
今日は雨風が強いのでウォーキングをする気が起きません。こういう日は傘差しても意味ないし。濡れるとストレス溜まるしwどうしたものやら。
詰将棋は2問です。
夜の仕事をやめたらぐっすり
夜の仕事が週2日程度あるだけで寝つきが悪くなったり、途中で起きて眠れなくなったりしてましたが今は普通に眠れます。自分の不眠の原因が夜の仕事だったとは思っていませんでした。もう夜の仕事には戻らん！
詰将棋は2問です。
スト5にハマる
スト5買って1ヶ月くらいですが、ここ数日で急にハマってきました。まだまだ下手ですが上手くなりたいわー。
詰将棋は2問です。
筋トレすると調子が良い
筋トレとウォーキングを併用するととても調子が良いです。効果を感じるにはそこそこの量をこなさないといけませんが。
まあ調子が良い1番の原因はやりたくもない仕事をやめた事ですかね…
詰将棋は2問です。
夜は寒い
日中は大分暑くなってきましたが、夜は寒いです。花粉症もおさまってはきましたが、まだ少し残っている感じはします。去年こ感じだと7月にも調子が悪くなってましたが…エアコンのカビか寒暖差なんでしょうか。
詰将棋は2問です。
