短距離走トレーニングを始める

昔から走るのが嫌いです。長距離も短距離も駄目です。しかし近年長距離はそこそこ走れるようになってきました。まあ距離が走れるだけで、タイムは全然駄目ですが…

そして昨日から100メートルのトレーニングを始めました。ジョギングで鍛えた心肺もまったく役に立たずキツかったです。今日は脚も筋肉痛です。しかしまあ走り方のコツを少し会得したので、このままトレーニングすれば速く走れるようになりそうです。

詰将棋は32問です。