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バジリスク絆の4を延々と打たされる ｜4月なのにやたら寒い ブログトップ

肩の痛みを解消する方法をみつけた

この冬からやたらと肩が痛むのですが、肩のインナーマッスルを鍛える運動をすると痛みが消えます。ベッドにうつ伏せに寝て肩を動かす運動を二種類。これで大分楽になります。
詰将棋は2問です。


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2018-04-06 23:02  nice!(4)  コメント(0) 

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