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起きたら背中が痛かった ｜だいぶ寒くなってきた ブログトップ

ジョギングで背中の痛みが大分和らいだ

昨日の背中の痛みはやはり運動不足によるものだったようです。ジョギングしたら結構良くなりました。
忙しさと疲れから全く動く気がしないここ最近ですが、やはり運動は毎日しなきゃならんですね。今日も帰って来たら何かしなければ。

詰将棋は2問です。


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2017-11-04 21:17  nice!(1)  コメント(0) 

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